一、推荐旅行社列表
- 热贡文化旅行社：专注热贡艺术深度游，提供唐卡大师工作坊参观+体验课程
- 同仁高原行社：含隆务寺+年都乎村+郭麻日古堡一日游，含藏式午餐
- 黄南生态旅游社：组合坎布拉国家地质公园与同仁文化线路，适合自然与文化爱好者
二、行程亮点
✅ 热贡艺术研学：亲手参与唐卡绘制或堆绣制作
✅ 六月会民俗体验：限时节庆行程（需提前半年预约）
✅ 小众秘境探访：和日石经墙+吾屯下寺朝圣路线
三、预订贴士
- 优先选择提供藏汉双语导游的旅行社
- 确认是否包含高反应急物资和氧气供应
- 夏季行程需注明防晒防蚊装备提供情况
四、经典三日游规划
| 日期 | 行程 | 特色包含 |
|---|---|---|
| Day1 | 隆务大寺-吾屯上寺 | 唐卡博物馆讲解 |
| Day2 | 年都乎村-郭麻日古堡 | 堆绣非遗体验 |
| Day3 | 坎布拉地质公园 | 丹霞徒步+藏寨家访 |
※ 注意事项：部分宗教场所禁止拍照，需准备现金购买手工纪念品