行程概览
Day 1：抵达同仁·初探藏乡文化
上午：从西宁乘车至同仁（车程约3小时），入住隆务镇藏式民宿。
下午：参观隆务寺（安多藏区六大寺院之一），欣赏壁画与酥油花，感受冬日法会氛围。
晚上：品尝藏式套餐（推荐：糌粑配酥油茶、手抓羊肉），漫步隆务老街。
Day 2：艺术与古村之旅
上午：体验唐卡绘制（热贡艺术中心），了解矿物颜料制作过程。
下午：探访郭麻日古堡与年都乎村，拍摄夯土建筑与冬日雪景。
晚上：享用牦牛肉火锅，参与民宿篝火晚会（跳锅庄舞）。
Day 3：自然风光与返程
上午：前往双朋西丹霞地貌，徒步观景，拍摄红色山崖与积雪对比。
中午：品尝藏包子和酸奶，购买黄蘑菇、唐卡文创作为伴手礼。
下午：乘车返回西宁。
实用贴士
- 交通：建议包车或自驾，冬季需备防滑链。
- 住宿：隆务镇民宿均价150-300元/晚，提前预订。
- 美食：必尝藏面、牦牛酸奶、青稞酒，注意饮食保暖。
- 装备：羽绒服、雪地靴、防晒霜，尊重当地宗教习俗。