行程概览
Day1：热贡文化沉浸
上午：抵达同仁后参观隆务寺（黄南最大格鲁派寺院），欣赏壁画与堆绣艺术。
下午：探访热贡艺术博物馆，体验唐卡绘制技艺；随后逛吾屯下庄，与当地艺人交流。
晚间：品尝藏式晚餐（推荐糌粑、牦牛肉酸奶），入住当地藏家民宿。
Day2：古堡与自然秘境
上午：前往郭麻日古堡（明代军事遗址），拍摄夯土建筑与高原风光。
下午：驱车至双朋西丹霞地貌区，徒步观赏红岩峡谷；返程前选购热贡艺术品作纪念。
实用贴士
- 交通：西宁至同仁车程约3小时，建议包车或自驾
- 海拔：同仁平均海拔约2500米，注意防高反
- 特色体验：唐卡作坊DIY、藏香制作
- 必尝美食：酥油茶、手抓羊肉、牦牛酸奶